EVOLUZIONE

un viaggio nello sviluppo umano

percorso di Anatomia e Movimento Somatico Body-Mind Centering^® 

e Danzaterapia 

a cura di Valentina Bellinaso e Marcella Fanzaga

  

L’evoluzione è adattamento all'ambiente  
 L’adattamento attiva i riflessi 
I riflessi generano il movimento
Il movimento sviluppa i sensi
I sensi attivano la curiosità
La curiosità sostiene la relazione
La relazione nutre la mente
La mente vibra nella coscienza
di sé e del mondo

Sabato 10 Marzo 2018

IL MONDO CI ATTRAE: protendersi verso (quinto appuntamento)

Gambe e Braccia ci portano a fare e andare nel Mondo, a protenderci verso di esso. Nello stesso tempo, l'ambiente ci attrae, come il nostro primo ambiente fluido ha guidato la formazione del nostro essere e dei nostri arti. Continuiamo l'esplorazione del dialogo tra mondo esterno e mondo interno a partire dal desiderio e dalla curiosità di conoscere delle nostre estremità: gambe, braccia, piedi e mani.

Attraverso l’esperienza di Body-Mind Centering® e Danzaterapia esploreremo: la connessione tra la periferia e il centro del corpo; 
le spirali di movimento che guidano la formazione degli arti;
il volume del corpo e dello spazio, riscoprendo le nostre braccia e le nostre
gambe, dal loro primo manifestarsi come gemme
embrionali in ambiente fluido al loro pieno sviluppo in relazione alla terra; 
la fluidità nella solidità del nostro sistema scheletrico. 

Entreremo nella memoria del corpo attraverso il movimento, il tocco e il disegno
per fare esperienza di:
una maggiore leggerezza negli arti e il loro supporto vigoroso
per esplorare tutte le dimensioni dello spazio
un maggior senso di sostegno del centro del corpo per il movimento 
un miglioramento dell’equilibrio 
una maggiore chiarezza dello spazio personale 
una maggiore chiarezza nella comunicazione con il mondo esterno
una maggiore consapevolezza del volume del corpo e della sua presenza 
quanto il movimento possa essere ampio, piacevole e nutriente
se parte da connessioni profonde alleggerendo così la muscolatura.

Sabato 24 Febbraio 2018

BRACCIA e GAMBE per incontrare il MONDO (quarto appuntamento)

Dal Primo Procedere Verticale della Notocorda, il nostro primo asse morbido che dà l’avvio nell’embrione allo sviluppo del sistema nervoso
e attorno al quale si organizzano gli organi, le ghiandole, il sistema scheletrico-muscolare e gli schemi di movimento per l’andare nel mondo,

faremo esperienza del volume del corpo e dello spazio, riscoprendo le nostre braccia e le nostre gambe; dal loro primo manifestarsi come gemme

embrionali in ambiente fluido al loro pieno sviluppo in relazione alla terra.

Attraverso l’esperienza di Body-Mind Centering® e Danzaterapia esploreremo:
la connessione tra la periferia e il centro del corpo,

le spirali di movimento che guidano la formazione degli arti,

la fluidità nella solidità del nostro sistema scheletrico.

Partiremo dalla danza e dal disegno per poi entrare nella memoria del corpo

per fare esperienza di:

una maggiore leggerezza negli arti e il loro supporto vigoroso 

per esplorare tutte le dimensioni dello spazio

un maggior senso di sostegno del centro del corpo per il movimento

un miglioramento dell’equilibrio

una maggiore chiarezza dello spazio personale

una maggiore chiarezza nella comunicazione con il mondo esterno

una maggiore consapevolezza del volume del corpo e della sua presenza

quanto il movimento possa essere ampio, piacevole e nutriente 

se parte da connessioni profonde alleggerendo così la muscolatura.

Sabato 27 Gennaio 2018

IL PRIMO PROCEDERE VERTICALE (terzo appuntamento)

 

Seme – Radice -Germoglio 

Rimaniamo ancora nel meraviglioso mondo dell'embriologia e continuiamo il nostro viaggio per ripercorrere quello che accade

nei nostri primi mesi di Vita intrauterina per andare verso l'incontro con il Primo Procedere Verticale della Notocorda.
La Notocorda è il nostro primo asse morbido che dà l’avvio allo sviluppo del sistema nervoso. 
Attorno a lei si organizzano gli organi, le ghiandole, il sistema scheletrico-muscolare e gli schemi di movimento per l’andare nel mondo.

Attraverso l’esperienza di Body-Mind Centering® e Danzaterapia esploreremo
l’emergere della verticalità a partire dal nutrimento della Terra e della Radice.
 

Sabato 16 Novembre 2017 

IL PRIMO ABBRACCIO NUTRIENTE (secondo appuntamento)

Rimaniamo ancora nel meraviglioso mondo dell'embriologia e continuiamo il nostro viaggio per ripercorrere quello che accade

nel nostro primo mese di Vita intrauterina per andare verso l'incontro con il Primo Abbraccio.

Supporto nella relazione primaria che sostiene il nostro sviluppo. 

Dall'autonutrimento del sacco vitellino al nutrimento dal corpo della madre.

Esperienza di Body-Mind Centering® e Danzaterapia con il nutrimento della Terra e della Radice.

  
Sabato 7 Ottobre 2017
  
IL MIO PRIMO AMBIENTE (primo appuntamento)

Il nostro primo ambiente evolutivo è fluido. In esso avvengono i primi incontri che permettono la vita.
Le membrane delle nostre cellule si espandono e condensano nel respiro che è scambio di fluidi
tra l’ambiente interno e l’ambiente esterno. 
E’ il terreno fluido di base, che sostiene il nostro sviluppo e la nostra crescita per tutta la vita.
Siamo plasmati dall’incontro e dalla vibrazione tra fluidi e membrane.

Inizieremo insieme questo viaggio per riscoprire quei primi movimenti evolutivi che sono il fondamento del nostro muoverci nel mondo oggi, da adulti.

Perché integrarli, riconoscerli, esplorarli significa farne un “embodiment” profondo e riconoscere che il nostro corpo e la sua mente sono meravigliosamente capaci

di resilienza, adattamento, riorganizzazione creativa, attivazione di risorse e nutrimento interiori, scelte per prendersi cura di sé.

Sabato ore 15.00 - 18.00
presso Mo’O Me Ndama
Via Pinerolo 40 - Milano

Info e Iscrizioni
tel. 333-1871597 Valentina
moomendama@gmail.com