Marcella Fanzaga

Marcella Fanzaga
In realtà siamo parte di un ologramma cosmico dove Tutto è Uno (David Bohm)

Wednesday, September 21, 2016

APPUNTAMENTI NEL FINE SETTIMANA......





Bimbinforma – Muoversi in Contatto
percorsi di sviluppo attraverso il movimento creativo in musica con i genitori per bimbi 1 – 48 mesi


con Marcella Fanzaga







Una attività di movimento in contatto con la musica che rappresenta una esperienza sensoriale, motoria, emotiva e cognitiva che accompagna e stimola uno sviluppo completo del bambino fin dai suoi primi mesi di vita e facilita l’attaccamento e il silenzioso dialogo corporeo tra il genitore e il suo bambino nel rispetto dell’individualità e dei tempi di ciascuno.

Un corso pensato per i bambini ed i loro genitori perché scoprano nuove modalità di relazione e comunicazione attraverso il tocco, il movimento, il suono e il gioco creativo. Una esperienza emotiva e cognitiva che supporta il bambino nella conoscenza del proprio corpo e della sua organizzazione nel tempo e nello spazio promuovendo la fiducia nelle sue capacità.

Verranno proposti semplici movimenti e piccole danze per:

- esplorare diverse modalità di relazione con la gravità, dal totale abbandono alla più piena estensione nello spazio;
- facilitare il senso di agio e sicurezza nel movimento a supporto della esplorazione e della creatività;
- facilitare l’integrazione delle diverse parti del corpo e le loro connessioni;
- facilitare la piena espressione ed integrazione degli schemi neuro-motori di base;
- risvegliare la prontezza e la vivacità di reazione dei riflessi;
facilitare lo sviluppo dei sensi;
- esplorare e imparare a controllare lo spostamento del peso;
- esercitare l’equilibrio e la coordinazione;
- adattarsi ai cambiamenti di dinamica con flessibilità e resilienza;
- ampliare la percezione dello spazio osservato e vissuto da molteplici punti di vista;
- esplorare lo spazio della relazione;
- guidare e lasciarsi guidare nel movimento dal senso di benessere generato dal calore del reciproco contatto







Il corso è modulato sulla età dei bambini, suddivisi in differenti gruppi per fasce d’età.

QUANDO:
Sabato 8 e 22 ottobre 2016
Sabato 5 e 26 novembre 2016
Sabato 17 dicembre 2016
Sabato 14 e 28 gennaio 2017
Sabato 11 e 25 febbraio 2017
Sabato 11 marzo 2017

ORARIO:
10.00 - 11.00 bimbi/e 1 - 30 mesi e genitori
11.00 - 12.00 bimbi/e 30 - 48 mesi e genitori

DOVE:
SALA GHIGLIONE della Cooperativa Abitare
Via Val di Ledro, 23 (zona Niguarda), Milano

INFO e PRENOTAZIONI:
cell. 389 7631905
mail minimatheatralia@gmail.com










Marcella Fanzaga
danz'autrice - insegnante - coreografa - performer indipendente - educatrice del movimento somatico BMC® (SME) e del movimento in età evolutiva BMC® (IDME) – Certified Practitioner BMC® e terapista occupazionale
laureata al SNDO di Amsterdam integra nel suo lavoro danza contemporanea tecnica release - floor work - danza butoh - movimento somatico BMC®
Lavora in ambito educativo da circa venti anni proponendo progetti sul movimento e la poetica del corpo ad adulti e piccini collaborando con enti privati e pubblici.
E’ ideatrice del progetto Bimbinforma e di Creare l’Incanto performance interattive di improvvisazione interdisciplinare per bambini e genitori.

Wednesday, September 14, 2016



RADICAMENTO RESPIRO MOVIMENTO
Laboratorio di Movimento Somatico Body-Mind Centering® e Danza

con Marcella Fanzaga

Sabato 19 Novembre 2016 ore 16.00 - 19.00
Domenica 20 Novembre 2016 ore 11.00 - 14.00


6 ore di esplorazione su

I DIAFRAMMI del corpo: camminare e muoversi attraverso il respiro e il sostegno elastico





Il nostro diaframma è una membrana elastica che si muove ritmicamente, trasmettendo a tutto il corpo l’espandersi ed addensarsi dei polmoni durante la respirazione.
E’ una membrana orizzontale che entra in vibrazione con il respiro della terra e con altre membrane orizzontali nel corpo donando morbidezza e sostegno al nostro movimento.

Esploreremo dapprima la respirazione diaframmatica e la sua pulsazione e ne individueremo il riverbero in altre membrane che si possono considerare diaframmi, per poi successivamente esplorare il respiro cellulare.
Così faremo esperienza diretta, attraverso l’embodiment, del senso di spazio, tempo e sostegno dato alle strutture corporee dal fluido e ritmico scambio tra interno ed esterno.


Questo laboratorio è uno spazio ed un tempo per entrare in contatto con la saggezza del nostro corpo/mente, per il benessere dell'intera persona.


Attraverso movimento e tocco, esploriamo come il nostro corpo entra in relazione con la terra e con lo spazio e
poniamo attenzione alla percezione delle sensazioni corporee, alle immagini mentali e al respiro per l’espressività e vitalità del nostro agire.

Attraverso il tocco definiamo i nostri confini e acquisiamo maggiore consapevolezza della nostra struttura.
Con l’improvvisazione e la danza integriamo la percezione attraverso il fluire dell’energia.

 



Il laboratorio è aperto a tutti: professionisti, curiosi e amanti dell'arte di muoversi, alla ricerca di una maggiore consapevolezza, e di cambi di prospettiva, nella relazione con il proprio corpo e nel suo modo esprimersi nel mondo, per trovare un movimento più integrato, funzionale e piacevole che sia supportato dalla consapevolezza delle nostre strutture profonde.




Il Body-Mind Centering® è un approccio al movimento attraverso la consapevolezza del corpo, delle sue parti e strutture e della loro dinamica relazione; basato sul concetto di embodiment e sull'importanza degli aspetti evolutivi (filogenetici e ontogenetici) del movimento, il Body-Mind Centering® supporta la crescità della persona nella sua unicità e totalità di pensiero, emozione e azione.

Marcella Fanzaga
danz'autrice - insegnante - coreografa - performer indipendente - educatrice del movimento somatico (SME) e del movimento in età evolutiva (IDME) Body-Mind Centering® - terapista occupazionale – danzaterapeuta e practitioner BMC®
laureata al SNDO di Amsterdam integra nel suo lavoro danza contemporanea tecnica release - floor work - danza butoh - movimento somatico Body-Mind Centering® (è membro professionista della BMCA)

 


INFORMAZIONI e ISCRIZIONI:
LED
Via F. Del GIudice 9, 80138 Napoli
(centro storico, parallela a Via Atri)
TEL: 081 45 85 32
CELL:3663712991
led.spazio@gmail.com
www.ledspace.org

Tuesday, September 13, 2016

Domenica 18 Settembre 2016
ore 11.00 - 17.00
presso MAGUS 
Via G. Camozzi 144, Bergamo



SITE SPECIFIC – La Mente Dei Luoghi
laboratorio di Danza e Improvvisazione tra Oriente e Occidente


 



 
Il laboratorio sfocerà in una performance dei partecipanti negli spazi dell'Associazione Magus.
Orario Performance: dalle 19




Scoprire un corpo “trasparente” che renda visibili emozioni e significati; un corpo “respiro” che lasci fluire in sé la vita ed i suoi racconti; un corpo “personaggio” che giochi con le diverse dimensioni dell’essere nel tempo e nello spazio. Creare uno spazio ed un luogo di ascolto profondo delle intime motivazioni all’atto ed in cui il suono e la parola poetica si incarnino in una partitura coreografica.


SITE SPECIFIC nasce dall’esigenza di un più profondo legame con l’ambiente esterno e con la risonanza ed il paesaggio interiori che esso suscita.
Nasce dall’esigenza di comprendere lo spostamento che avviene in un luogo attraversato da un evento artistico, come ne viene modificata la percezione e la percezione delle dinamiche di relazione che avvengono al suo interno.
Nasce dall’esigenza di recuperare una relazione consapevole ed evocativa con la natura e con l’architettura urbana a supporto del processo creativo e della produzione artistica.
Non si tratta quindi di confondersi con il posto.
Non si tratta di abitare e connotare per un certo tempo un “non luogo”.

SITE SPECIFIC è interpretare ed essere interpretati da un luogo.


Questo laboratorio pone in dialogo la danza butoh, il teatro fisico e la ricerca sull’improvvisazione di movimento come percorso sia artistico sia di crescita personale per esplorare e conoscere le energie sottili che governano gli stati interiori, le emozioni, i desideri e le loro manifestazioni.

E’ un lavoro sull’energia e sulla presenza attraverso una danza che diventa meditazione in movimento.


 
Il laboratorio è aperto a tutti, danzatori, attori, musicisti.

Il lavoro è inoltre particolarmente indicato per operatori sociali, educatori, insegnanti, psicologi e pedagogisti in quanto facilita l’entrare in contatto creativo con il sé profondo fornendo un supporto sia per l’atto performativo sia per la relazione educativa e/o terapeutica.




6 ore con pausa pranzo (possibilità di pranzare presso il Magus, su prenotazione)
Costo: 50 euro

Per informazioni e prenotazioni
viola@magus.it
tel. 340 8247872

L'attività è riservata ai soci.

Monday, September 12, 2016

Sabato 17 Settembre 2016
Ore 16.30 – 17.00
 
BIMBINFORMA al PARCO NORD
Danza creativa e Body-Mind Centering®




 
 
 
 
per bambini dai 4 anni e i loro genitori con Marcella Fanzaga

 
 
 
Apriamo bene gli occhi per osservare gli alberi,  
apriamo bene le orecchie per ascoltare i suoni,  
apriamo bene le narici per respirare i profumi,  
stiracchiamo la pelle per sentire bene il vento  
e  
danziamo.
 
 
Esploreremo il corpo e le qualità del suo movimento attraverso la relazione con l'ambiente naturale, faremo esperienza con i nostri sensi per percepire che siamo fatti della stessa materia e struttura degli alberi, dei fiori, di piccoli animali o insetti, della terra e del vento. 
Acquisiremo maggiore chiarezza e consapevolezza di come organizziamo il nostro movimento nello spazio attraverso il fluire dell'energia e aprendoci a situazioni nuove e inaspettate.
Ciascun partecipante diventerà più sensibile e ricettivo nel cogliere i segni espressivi e poetici dell'altro, lasciandosi a sua volta coinvolgere in una danza a volte silenziosa a volte sonora, all'interno di un contesto relazionale giocoso e accogliente.
 
 


 
Body-Mind Centering® è un approccio al movimento attraverso la consapevolezza del corpo, delle sue parti e strutture e della loro dinamica relazione; basato sul concetto di embodiment e sull'importanza degli aspetti evolutivi (filogenetici e ontogenetici) del movimento, il Body-Mind Centering® supporta la crescità della persona nella sua unicità.

 

 
RITROVO: Ingresso Parco in fondo a Viale Suzzani 15 minuti prima


INFO e PRENOTAZIONI (entro le ore 18 del giorno precedente):  
Tel. 349 57 63 325 
 
 
 
 

CORSI 2016 - 2017




Come petali di fiori e ali di farfalla,
ricominciamo a danzare 
a fluire nel movimento
a rigenerare il corpo e la mente…
aprendoci alla bellezza con gioia



 


CORSI 2016 2017
per grandi e piccini in crescita 



con Marcella Fanzaga - danz'autrice - insegnante - coreografa - performer indipendente - educatrice del movimento somatico (SME) e del movimento in età evolutiva (IDME) BMC® - terapista occupazionale – danzaterapeuta e practitioner BMC®

laureata al SNDO di Amsterdam si occupa di educazione e pedagogia attraverso il movimento, integra nel suo lavoro danza contemporanea tecnica release - floor work - danza butoh - movimento somatico BMC® (è membro professionista della BMCA)


Aperti a tutti coloro che desiderano scoprire un movimento
consapevole, fluido, integrato e rigeneratore
sia a terra sia in acqua



CORSI ANNUALI...

 
Bimbinforma

Percorsi di sviluppo attraverso il MOVIMENTO e promozione della SALUTE e del BENESSERE per i bambini da 0+ e i loro genitori è un progetto ideato e curato da Marcella Fanzaga.

Una giornata dedicata all’ascolto, al gioco e allo sviluppo psico-motorio dei nostri bambini attraverso la danza e l’ attivazione di tutti i sistemi corporei.

BimbinForma si articola in percorsi di danza e movimento somatico in età evolutiva (IDME) pensati per le esigenze dei bambini di diverse fasce d’età da 0 a 5 anni.


Bimbinforma – Danzare una nuova vita
per bebè da 1 a 8 mesi e i loro genitori



 


Una attività di movimento e tocco con la musica che rappresenta una esperienza sensoriale, motoria, emotiva e cognitiva che accompagna e stimola uno sviluppo completo del bambino nei suoi primi mesi di vita terrestre e facilita l’attaccamento e il silenzioso dialogo corporeo tra il genitore e il suo bambino nel rispetto dell’individualità e dei tempi di ciascuno.

Danzare con il proprio bambino, muoversi dolcemente per cullarlo.
Far percepire al bebè ritmi e melodie attraverso il nostro corpo che si muove con la musica.
Fargli esplorare relazioni diverse con la gravità attraverso il nostro corpo che si muove nello spazio.
Facilitare il dialogo tonico e l’attaccamento con il nostro bambino attraverso il contatto, l’abbraccio ed un movimento piacevole e rilassante.
 

Il metodo integra tocco/movimento/suono e facilita l’esperienza sensoriale e la piena evoluzione degli schemi neuro-motori di base attraverso il movimento ed una attenta modalità di tenere il bambino, che faciliti lo sviluppo vestibolare, la formazione dello schema corporeo e l’organizzazione del corpo nello spazio e nel tempo.
 

Il focus è sul bambino e sulla relazione con il bambino nel rispetto della sua individualità.
Un approccio attento e non invasivo permette di creare una situazione confortevole in cui il bambino si senta accudito, coinvolto, incuriosito e sostenuto, e i genitori partecipi attivamente nel suo percorso di crescita.

 
Il bambino verrà facilitato nel suo processo di apprendimento motorio, affinché possa acquisire un vocabolario di movimenti differenziato e funzionale al suo percorso verso il camminare. Attraverso il movimento ed il tocco avverrà la percezione musicale di ritmi e melodie oltre alla percezione visiva e tonica del corpo dell’insegnante che si muove danzando nello spazio. Grazie a questo i bambini cominceranno ad integrare risposte di movimento allo stimolo musicale modulate e varie, rispondendo ad esse con la totalità del loro essere. 


Verranno dati ai genitori strumenti ed informazioni pratiche importanti per supportare lo sviluppo neurologico-motorio-psicologico ed emotivo del loro bambino in un contesto di agio e comfort che faciliti la fiducia nelle proprie capacità di accudimento e cura.

Lunedì ore 15.15 - 16.00 (inizio corso 26 settembre)
presso Spazio Lalù
Via Cajani 8/10 - Brugherio
Info e Iscrizioni
tel. 339 60 65 817
spaziolalu@gmail.com



 


Bimbinforma – Movimento Creativo in musica
Movimento, tocco, suono: percorsi di sviluppo attraverso il movimento per i bambini da 8 a 18 mesi e i loro genitori




Strisciare, rotolare, gattonare…..andare su…..sui due piedi…a ritmo di musica Un percorso per sostenere e facilitare il bambino nella piena espressione degli schemi motori fondamentali per il suo sviluppo psichico, emotivo e cognitivo, attraverso il gioco corporeo e musicale, il contatto, la stimolazione sensoriale, il movimento in tutti i piani e direzioni dello spazio, per stimolare la sua curiosità verso il mondo in una situazione confortevole e nella relazione con il genitore.
 

Lunedì ore 16.15 - 17.00 (inizio corso 26 settembre)
presso Spazio Lalù
Via Cajani 8/10 - Brugherio
Info e Iscrizioni
tel. 339 60 65 817
spaziolalu@gmail.com


Bimbinforma – Movimento creativo in musica

Movimento, tocco, suono: percorsi di sviluppo attraverso il movimento per i bambini da 18 a 36 mesi e i loro genitori

Un corso pensato per i bambini ed i loro genitori perché scoprano nuove modalità di relazione e comunicazione attraverso il tocco, il movimento, il suono e il gioco creativo. Una esperienza emotiva e cognitiva che supporta il bambino nella conoscenza del proprio corpo e della sua organizzazione nel tempo e nello spazio promuovendo la fiducia nelle sue capacità.


 
Il corso è pensato per i bambini; per mettere a loro disposizione uno spazio ed un tempo in cui sviluppare la propria creativita', il senso del ritmo e la coordinazione motoria attraverso il gioco, la musica di ogni epoca e parte del mondo, la danza, facilitando l’organizzazione corporea nello spazio e nel tempo del bambino.
Il metodo, attraverso il tocco/movimento/suono, fornisce al bambino un esperienza sensoriale che promuove la piena evoluzione degli schemi neuro-motori di base ed una maggior consapevolezza corporea e fiducia nel mondo circostante.




Il bambino verrà facilitato nel suo processo di apprendimento motorio, affinché possa acquisire un vocabolario di movimenti differenziato, funzionale ed espressivo. Attraverso il movimento ed il tocco avverrà la percezione musicale di ritmi e melodie oltre alla percezione visiva e tonica del corpo dell’insegnante che si muove danzando nello spazio.
Grazie a questo i bambini cominceranno ad integrare risposte di movimento allo stimolo musicale modulate e varie, rispondendo ad esse con la totalità del loro essere e non solo in maniera automatica, come accade spesso nei bimbi piccoli in seguito ad uno stimolo ritmico. Verranno così posti dei semini perché i bambini sviluppino una attitudine all’arte della danza e al movimento poetico.

Il laboratorio è pensato anche per gli adulti, perché scoprano nuove modalità di relazione e comunicazione con il loro bambino e di condivisione con altri genitori e bambini. Sarà un occasione per vivere un’esperienza che abbassa il livello di ansia emotiva legata al carico di cura e per sperimentare insieme una sensazione di gioco e benessere.


Lunedì ore 18.15 - 19.00 (inizio corso 26 settembre)
presso Spazio Lalù
Via Cajani 8/10 - Brugherio
Info e Iscrizioni
tel. 339 60 65 817
spaziolalu@gmail.com


Bimbinforma – Muoversi in Contatto
percorsi di sviluppo attraverso il movimento creativo in musica con i genitori per bimbi 1 – 36 mesi

 
Una attività di movimento in contatto con la musica che rappresenta una esperienza sensoriale, motoria, emotiva e cognitiva che accompagna e stimola uno sviluppo completo del bambino fin dai suoi primi mesi di vita e facilita l’attaccamento e il silenzioso dialogo corporeo tra il genitore e il suo bambino nel rispetto dell’individualità e dei tempi di ciascuno.  

Un corso pensato per i bambini ed i loro genitori perché scoprano nuove modalità di relazione e comunicazione attraverso il tocco, il movimento, il suono e il gioco creativo. Una esperienza emotiva e cognitiva che supporta il bambino nella conoscenza del proprio corpo e della sua organizzazione nel tempo e nello spazio promuovendo la fiducia nelle sue capacità. 


Verranno proposti semplici movimenti e piccole danze per:   
  • esplorare diverse modalità di relazione con la gravità, dal totale abbandono alla più piena estensione nello spazio; 
  • facilitare il senso di agio e sicurezza nel movimento a supporto della esplorazione e della creatività;  
  • facilitare l’integrazione delle diverse parti del corpo e le loro connessioni;
  •  facilitare la piena espressione ed integrazione degli schemi neuro-motori di base;  
  • risvegliare la prontezza e la vivacità di reazione dei riflessi;  
  • facilitare lo sviluppo dei sensi;  
  • esplorare e imparare a controllare lo spostamento del peso;  
  • esercitare l’equilibrio e la coordinazione;  
  • adattarsi ai cambiamenti di dinamica con flessibilità e resilienza;  
  • ampliare la percezione dello spazio osservato e vissuto da molteplici punti di vista;  
  • esplorare lo spazio della relazione;  
  • guidare e lasciarsi guidare nel movimento dal senso di benessere generato dal calore del reciproco contatto

Il corso è modulato sulla età dei bambini, suddivisi in differenti gruppi per fasce d’età.

Martedì ore 10.00 - 11.00 (inizio corso 4 ottobre)
presso Magazzini Culturali
Via Milano 11/A - Usmate Velate (MB)
Info e Iscrizioni
tel. 333 59 49 738
info@magazziniculturali.it


Mercoledì ore 16.00 - 16.45 (inizio corso 21 settembre)
presso Total Natural Training
Via Val Maira 23 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 349 57 63 325
marcella.fanzaga@tiscali.it


Venerdì ore 16.45 - 17.30 (inizio corso 30 settembre)
presso Montessori 2.0
Via G. A. Amadeo 57 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 334 11 87 818
montessori2.0info
@gmail.com



Bimbinforma – Danza Creativa e Movimento Somatico Body-Mind Centering®
per bambini e bambine da 3 a 5 anni



Questo corso di educazione al movimento in età evolutiva è stato pensato per i bambini; per mettere a loro disposizione uno spazio ed un tempo in cui poter prendere confidenza con il proprio corpo esplorando il libero movimento nello spazio, sviluppare in autonomia la propria creatività, il senso del ritmo e la coordinazione motoria attraverso il gioco e la relazione. 

Attraverso la danza e il movimento somatico BMC® si impara: 

A conoscere il CORPO, le sue possibilità, i suoi limiti, e le sue azioni.
A conoscere lo SPAZIO e il TEMPO.
A conoscere e dosare l’ENERGIA.
A riconoscere le proprie sensazioni e percezioni.
A  COMUNICARE le emozioni attraverso il movimento e il  linguaggio non verbale.
Ad essere in RELAZIONE e CONDIVIDERE.

E' un corso propedeutico che, in accordo con il loro sviluppo, non vuole imporre ai bambini stili e movenze precostituite, ma, piano piano, nel rispetto dei loro tempi di persona in crescita, guidarli alla scoperta delle loro possibilita' motorie ed espressive, facilitando:


  • l'esplorazione dei piani e delle direzioni dello spazio,
  • la relazione tra il dentro, lo spazio personale, e il fuori, lo spazio dell’altro, attraverso la condivisione e il fare insieme, 
  • la percezione di sé e del proprio movimento, 
  • la continua integrazione degli schemi neuro motori, 
  • l’autoregolazione e il fluire tra attivazione e riposo, 
  • il riconoscimento e la comprensione dei propri ed altrui bisogni, 
  • la relazione empatica, 
  • il continuum tra sviluppo motorio, psichico, emotivo e cognitivo.
Il corpo e le sue parti, le qualità del movimento, l'uso di oggetti (teli, giornali, palle, piccoli strumenti musicali, etc.), il contatto, la musica, l’immagine saranno lo stimolo per l'esplorazione di ciascun bambino.





Lunedì ore 17.15 - 18.00 (inizio corso 26 settembre)
presso Spazio Lalù

 Via Cajani 8/10 - Brugherio
Info e Iscrizioni
tel. 339 60 65 817
spaziolalu@gmail.com


Martedì ore 16.45 - 17.30 (inizio corso 27 settembre)
presso Spazio Oasi
Via  Varese 12 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 338 13 93 979
direzione@spazioasimilano.org


Mercoledì ore 16.45 - 17.30 (inizio corso 21 settembre)
presso Total Natural Training
Via Val Maira 23 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 349 57 63 325
marcella.fanzaga@tiscali.it


Venerdì ore 17.45 - 18.30 (inizio corso 30 settembre)
presso Montessori 2.0
Via G. A. Amadeo 57 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 334 11 87 818
montessori2.0info
@gmail.com



Danza Contemporanea Creativa e Body-Mind Centering®
per bambini e bambine da 6 a 11 anni (in italiano e bilingue italiano-inglese)












Nel dialogo tra interno ed esterno,
il corpo trova la sua fluidità, il suo radicamento, la sua poesia.





Un corso per danzare e creare coreografie dinamiche e divertenti apprendendo i fondamenti della danza contemporanea basati su tecnica Release e Floor Work e per conoscere il corpo e le sue risorse creative attraverso la percezione e l’osservazione delle sue parti e strutture, attraverso il metodo del Body-Mind Centering®.



Inizieremo preparando il corpo attraverso esercizi al suolo e nello spazio per:



- la coordinazione e l'armonia del movimento
- allungare e tonificare la muscolatura
- creare mobilita' articolare per allineare lo scheletro e prevenire disturbi di crescita alla colonna vertebrale 

- acquisire una dinamica fluida, precisa e veloce
- conoscere il proprio corpo nell’esplorazione dello spazio 
- modulare l’energia
- comunicare attraverso il movimento



La parte tecnica della lezione sara' arricchita da elementi di contact improvisation e da riferimenti all'anatomia e fisiologia del corpo in movimento per scoprire diverse dinamiche e qualita' dell'energia che prende forma e si espande nella danza.
 




Il corso da grande importanza anche allo sviluppo della creativita' e della sensibilita' musicale attraverso l'improvvisazione e la composizione coreografica, sviluppando così l'aspetto espressivo e comunicativo della danza di ciascun bambino.





I bambini saranno ispirati da testi narrativi, fiabe, canzoni e filastrocche (sia italiane che inglesi per il corso bilingue) e a volte lasceranno tracce visibili del proprio movimento con il colore.


Martedì ore 16.45 - 17.30 (inizio corso 27 settembre)
presso Spazio Oasi
Via  Varese 12 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 338 13 93 979
direzione@spazioasimilano.org
 

Mercoledì ore 16.45 - 17.30 (inizio corso 21 settembre)
presso Total Natural Training
Via Val Maira 23 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 349 57 63 325
marcella.fanzaga@tiscali.it


Giovedì ore 16.45 - 18.15 (CORSO BILINGUE: inizio corso 22 settembre)
presso Spazio Pontremoli Scuola Primaria Duca degli Abruzzi
Via Cesari 38 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 349 57 63 325
marcella.fanzaga@tiscali.it



CORSI PER GRANDI......informa a tutte le età
percorsi di movimento e consapevolezza corporea per il benessere, la tonicità e l'elasticità di corpo e mente



Danza Contemporanea e Body-Mind Centering®
per adulti


Tecnica Release, Floor Work, Improvvisazione e BMC®

 

L'origine di ogni movimento va ricercata
nel punto più profondo del corpo
e deve coinvolgere l'intero organismo
in direzione dello spazio esterno.
Attraverso la danza si possono creare spazi
tridimensionali costituiti dalle traiettorie di movimento.
Il corpo trova, così, la sua fluidità, il suo radicamento, la sua poesia.




Il corso si basa su un raffinato lavoro tecnico ed espressivo/poetico che sviluppa ed approfondisce i principi della danza contemporanea attraverso il respiro, la musicalita', la percezione propriocettiva del movimento, la profonda consapevolezza corporea, la dinamica nello spazio e la raffinatezza dei dettagli.


Impareremo a lasciar danzare ogni cellula e struttura del corpo, orientando la mente e l'attenzione a come inizia un movimento e a come si propaga plasmando lo spazio interno ed esterno, nel fluire dell'energia e nella dinamica della forma.

Esploreremo le strutture del corpo, l’organizzazione dei tessuti e dei pattern di movimento, anche attraverso il contatto e il tocco delle mani, come stimolo per la ricerca sulla pratica dell’improvvisazione, cercando l’allineamento tra il corpo e la mente sul piano di un profondo ascolto attivo, mettendosi in gioco e riscoprendo ogni volta le proprie potenzialità espressive.




Il corso è aperto a tutti ed è pensato per chi desidera conoscere una modalità di danzare fluida e funzionale, nel rispetto della fisiologia e della struttura corporea individuale.

La metodologia è basata su discipline contemporanee di danza e di integrazione corpo/mente quali Release Technique, Floor Work, Body Mind Centering®.

Alla parte tecnica si affianca una parte dedicata all’improvvisazione e alla composizione di materiale coreografico in solo o in piccolo gruppo.



Questa parte del lavoro è dedicata ad approfondire l'esplorazione della gestualità quotidiana e di dinamiche di movimento più astratte, delle motivazioni interne o esterne all'agire, dei rapporti tra le parti del corpo e la loro sinfonica organizzazione, della relazione tra volumi corporei, del reciproco sviluppo di sensi e movimento, del concetto di supporto al movimento, dell'architettura corporea nella relazione tra struttura, organi e ghiandole.


Martedì ore 19.00 - 20.30 (inizio corso 27 settembre)
presso Spazio Oasi
Via  Varese 12 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 338 13 93 979
direzione@spazioasimilano.org


Martedì ore 21.00 - 22.30 (inizio corso 12 settembre)
presso Spazio Terzo Tempo Ululì
Via Candiani 71 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 349 57 63 325
marcella.fanzaga@tiscali.it

terzotempoululi@gmail.com  
 


Teatro Danza e Body-Mind Centering®
per adulti




 

Scoprire un corpo “trasparente” che renda visibili emozioni e significati; un corpo “respiro” che lasci fluire in sé la vita ed i suoi racconti; un corpo “personaggio” che giochi con le diverse dimensioni dell’essere nel tempo e nello spazio. 

Creare uno spazio ed un luogo di ascolto profondo delle intime motivazioni all’atto ed in cui il suono e la parola poetica si incarnino in una partitura coreografica.
 

Un percorso di lavoro sul corpo/mente attraverso il linguaggio del teatro fisico, integrando: Danza Contemporanea, Butoh, Movimento Autentico, Body-Mind Centering®. 
Lavoreremo sui seguenti elementi:
  • ascolto attivo e percettivo 
  • percezione delle strutture corporee 
  • percezione ed azione nello spazio 
  • spazio e presenza
  •  relazione – partnering
  • supporto-movimento 
  • intenzione e motivazione 
  • chiarezza del movimento e del gesto 
  • ricerca del linguaggio personale

L’obiettivo è il portare ciascun allievo a percepire il proprio corpo come espressione della propria mente (e viceversa), ad ampliare le proprie capacità percettive e sensoriali affinché il corpo sia in grado di vibrare e dare vita a ruoli e personaggi autentici perché animati dalla stessa interiorità del “performer/attore”; una interiorità non solo emotiva, ma biologica, radicata nelle memorie delle nostre strutture corporee.





Un lavoro in cui diventa importante allenare l’arte dell’Improvvisazione come lavoro sia sulla composizione, l’ascolto attivo e sensoriale e la coralità, sia sulla ricerca di un linguaggio personale, valorizzando l’unicità della persona. Proporre così dei momenti di esplorazione e ricerca di un corpo/mente presente nel momento e nell’intuizione, un corpo/mente curioso e giocoso, un corpo/mente i cui atti diventino segni nitidi e significanti.


Giovedì ore 19.30 - 21.00 (inizio corso ottobre) 

presso ELF Teatro 
Via San Gerolamo Emiliani 1 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 392 74 88 818 - 02 45 47 65 50
elf@elfteatro.it




Respiro, Fluidità e Presenza - Movimento Somatico Body-Mind Centering® 
per adulti






 




Un corso tonificante per il corpo e per la mente, specifico per la prevenzione dei dolori osteo-articolari in particolare a carico della colonna vertebrale, per il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica e per il ribilanciamento del tono del pavimento pelvico e degli organi della zona addominale.




Durante la lezione vengono proposti dinamici e divertenti esercizi per portare percezione e consapevolezza all’elasticità dei tessuti, al tono muscolare, all'allungamento e alla mobilità articolare, all’allineamento tra le parti del corpo e tra la mente e il corpo; e così scaricare tensioni, riequilibrare posture scorrette, facilitare il fluire dei liquidi corporei e dell’energia, sperimentare un senso di benessere globale nel movimento e di maggiore concentrazione.

Il corso si i basa su una metodologia personalizzata e rispettosa della fisiologia corporea, che integra principi di ginnastica posturale e movimento danzato alla pratica del movimento somatico Body-Mind Centering®
Il Body-Mind Centering® è un metodo di integrazione psicofisica basato sul concetto di embodiment (apprendere con e nel corpo nella sua integrità di corpo e mente, e acquisire consapevolezza del proprio essere direttamente attraverso una esperienza corporea che coinvolge tutte le strutture fino al livello cellulare), sulla anatomia esperienziale e sulla grande attenzione ai percorsi neuro-motori in età evolutiva come sostegno alla motricità ed espressività della persona.

Ne risulta una lezione fluida e dinamica, che lavora in profondità con leggerezza, adatta sia a chi semplicemente desidera tenersi in forma, sia a chi desidera acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo, sia a chi desidera scoprire nuove qualità del proprio movimento.

Lunedì ore 19.15 - 20.15 (inizio corso 26 settembre)
presso Spazio Lalù
Via Cajani 8/10 - Brugherio
Info e Iscrizioni
tel. 339 60 65 817
spaziolalu@gmail.com


Martedì ore 13.00 - 14.00 (inizio corso 27 settembre)
Venerdì ore 10.30 - 11.30 (inizio corso 30 settembre) 
presso Spazio Oasi
Via  Varese 12 - Milano
Info e Iscrizioni
tel. 338 13 93 979
direzione@spazioasimilano.org